实太考功夫了。

相对于西餐来说，中餐太复杂。

想要出师不容易。同时，中餐的味道相对来说也是不那么健康。

油烟放的太多。

当然，不是说中餐都不健康。只是健康的中餐，一般做起来也非常复杂。

相对来说，西餐比较健康一些。

当然，麦当劳那种，那是快餐，并非西餐。

不过，麦当劳这种，说起来，其实里面也不是部都是垃圾食品。

麦当劳里面垃圾食品主要就是两种薯条和炸鸡块。

这两种，是真正的垃圾食品，健康杀手。

至于汉堡，其实反而是最健康的。

吃汉堡，并不会不健康。一份套餐里，薯条和炸鸡块是健康杀手，汉堡却不是。

而此刻，秦风则是煎了一份牛排。

这也基本上是所有人都会做的一道西餐，并且，只需要几次的练习，就能做的不比餐厅差多少。唯一要说差的就是那黑胡椒汁了。

这种，超市都能买。超市买不到，自己简单调配一下，也能做出来口感不差的。

至于说煎牛排，最简单的就是，小指那么厚的牛排，直接单面煎个三四分钟就好了。

当然，你要好看，就双面煎。

如果是菲力牛排那种，那基本上就是四面封边，也就是四面煎个几十秒钟后，再放入烤箱进行烘烤。只有这样，才能够让牛肉里面也熟了，而不至于外面都快蕉了，里面还是血丝丝的。

这也是惠灵顿牛排的做法。实际上，基本上比较厚实的牛肉都是这个做法。

至于说，检查几成熟，很简单。

直接动用手指戳牛排，就能感受到其牛肉的松紧度。

而如何判断是否合适你口味，很简单。

大拇指喷小拇指，不要用力。就是碰上。然后用另外一只手的手指触碰你的大拇指那块肉，那个松紧度就是熟的牛肉口感。

大拇指碰中指，那就是五成熟。碰食指，就是三成熟。

至于无名指，那就是七分熟。

可以说，这是非常好辨认的办法。

所以，很快秦风就端上来一份牛排，再来一点意大利通心粉，然后加上一个奶昔，一杯红酒。

一切，完美。

“好吃！”七夕仙子满脸笑意，眼睛都笑开花了。

秦风也是一脸笑意。

自己给心上人做一顿好吃的，让心上人吃的美滋滋的，这心情也是非常美妙的。

对于秦风来说，这种感觉很棒。

“嘻嘻，本仙子吃的美美的，很满足。看在你那么精湛的厨艺上，本仙子决定帮你免除凡俗的烦恼了。”七夕仙子笑嘻嘻说。

秦风长吁一口气。

被人这样骂倒是无所谓，关键是惹的七夕仙子不高兴，就不太好了。

秦风可不想俩人因此产生什么嫌隙。

这一点，才是最关键的。这也是秦风回来的原因。