定的是，今年是太阳队史距离总冠军最接近的一年，如果他们不能把心思用到正途上，等待他们的依然是失败。”

“1976年的失败让人为他们惋惜，1993年的失败我们可以感叹迈克尔·乔丹的强大，而今年，他们拥有更强大的账面阵容，如果不能夺冠，这套伟大的阵容便将在夏天解体，届时，他们将在未来的十年永久性地远离至高舞台的争夺！”

谢候看了一会儿便不再看了。

电视台的台本犀利幽默，很会给人伤口上撒盐。但撒盐效果是否灼痛，还需要根据结果来判断。

如果太阳输掉总决赛，这个夏天将会让太阳球迷终生难忘。

如果他们赢了，那些电视台也会反过来嘲讽步行者。

没办法，传媒时代，热度比双亲重要。

明天晚上，总决赛第四场便要打响，谢侯今天还要进行4小时以上的训练。

上午十点，他去了健身房。

下午三点，他提前一小时去训练馆训练。

安德烈·基里连科比他更早来到了训练中心。

背部的伤势导致基里连科不能进行高强度的力量训练。背部的伤太敏感了，无论要做什么训练，只要有所动作，后背就有感觉。

不能上力量，他就得在有球训练上投入更多的时间语精力。

他可能提前两个小时便来到了训练馆。基里连科基本上是每天最早来训练的人，也是每天最晚离去的人，他拥有最多的有球训练时间，但比赛期间，对抗强度大，过多的有球训练并未给他的投篮稳定性带来明显的改善。

从这可以看出，nba系统性地分配有球训练和无球训练时间是高明的，在有球训练中投入再多的时间也不能帮助球员投出优秀的命中率。

篮球是讲究天赋的运动，要发挥天赋则需要对抗。

技巧可能是nba球探眼里最不重要的一环。

技巧不重要吗？不是说不重要，有些人一辈子都不能完善自己的技巧，他们拥有伟大的天赋，却因为技巧上的缺失导致无法成就伟大的生涯。

因为技巧，是可以练的。

那些生不带来的东西，是球探眼中的加分项，不是决定性因素。

基里连科现在便走进了训练的怪圈。

他想让自己保持最好的手感，但缺少力量训练的他，在球场上不经撞。

训练场上练出再好的手感，如果遇到高强度的对抗，便找不到训练的感觉。

训练感觉全无，24的投篮命中率便由此而生了。

对他而言，这是死结。

他也知道过多的训练效果不好，他只是需要反复的心理暗示告诉自己他在这件事情上已经尽力了，剩下的就交给上帝吧。

一天后，比赛日。

如果输，步行者手握三个赛点，历史上从未有球队完成过1比3的大逆转。

如果赢，大比分打成2比2，他们重新夺回主场优势，并有机会回菲尼克斯结束系列赛。

一日之计在于晨

谢候知道晚上有比赛，他激动的睡不着觉，很早就起床了。

他没想到他也混到了不谈睡，每天准点起的时候。他曾经的梦想是等到退役后做一个胡吃海喝，每天玩到自然睡，睡到自然醒的咸鱼。现在看来，等到他退役，他也很难更正自己的作息。

嗯，一个伟大但不崇高的梦想突然破碎了。

谢侯起来跑步还有个重要原因是雪薇。

晨间空腹跑步减肥效果杠杠的，但跑了一段时间，她感觉无趣，想要找人一起跑。她曾经联系了她的姐姐，询问她是否有减肥的意愿，然后她的姐姐雪莉便让人邮寄了一张半身裸照。

照片里，雪莉只用浅显的衣物遮住关键的三点，但布料太薄，灯头明亮，看得谢侯