，耀眼的荣光不会凭空落到身上，那是无数的辛勤付出换来的。

系统的训练，对技巧的完善，让谢候比上赛季实现了个人能力的飞跃。

训练营第十天，谢候单场20分钟对抗赛飙下34分，命中率100，率领一干替补打爆了拥有四名主力的白队。

“你们竟然输了14分，真是不像样！”首席助教贝恩·鲁斯嘶吼道，“所有人罚跑20圈！”

阿泰斯特不怕死地说“贝恩，我们只输了14分，不是说”

“25圈！”鲁斯怒道。

阿泰斯特完不怀疑他再多说一句就会变成30圈或者35圈，反正不是这个老混蛋跑，他哪里知道力打完一场对抗赛却防不住亚瑟王带来的心理创伤有多大？这种情况下又要跑圈，做人为什么这么难？

野兽莫名怀念起了被禁赛的时光，虽然没球打也没收入，但他快乐自在呀

“我没记错的话，他刚才应该一球也没丢吧？”克莱尔问统计员。

统计员点头道“是的，包括罚球，部命中，太惊人了！”

克莱尔及教练组不知道谢候经过了怎样的苦练，45天看着不多，但结合他的训练量和他的投入程度的话，肯定是一段非常难熬的时期。

训练时间并不是说越多越好，光练不赛的话，水平照样不会有太大提高。

短期间内苦练一波，那是完不同的。

45天的磨练，让谢候完提升了一个等级。

最早知道这件事的，是他的队友，这十天以来的对抗赛，那些与他并肩作战两个赛季的主力球员们真切地感受到了他的进步。

“中远投变稳定了，篮下终结能力惊人。”

“废话，你看看他的肌肉”

“这就是一天练4个小时和2个小时的区别吗？”（b球员日常训练两个小时）

“事实上，他早上和晚上都有加练。”

“fxxx！就是说他一天练八个小时？”

“你们见他走出过坎伯兰吗？”

主力们跑步中窃窃私语，谢候再度被桑宁拖进了健身房。

10月1日，好巧不巧，国庆节这一天，谢候的的体重达到105公斤。

按理说，6斤的肌肉放到他身上，变化是不会太明显的。

他之前有102公斤的体重，经过休赛期的训练，他的体魄像是被重塑了一样，如同蜕皮的蛇，完变了一副模样。

“可惜啊，还是只能推130公斤。”桑宁有些遗憾。

“差不多了。”谢候嘟囔。

他累得满头大汗。

明天，10月2日，坎伯兰训练中心要举行一年一度的媒体日。

那是难得的休息时间。

次日，谢候高兴的要死，步行者今年的客场深色球衣走复古风，虽然还是一样的丑，但原来的太丑了，凸显的这件19901997时期的复古球衣怎么看怎么顺眼。

这款球衣棱角分明，线条独特，颜色不对称，从腋下一直延伸到短裤，还引入了v领、长短裤和弹性面料，这些都是b球衣的新概念，当时推出这款球衣还被调侃成“紧身裤和蕾丝”，可是当雷吉·米勒穿着这身球衣在东部决赛上演传奇的9秒拿到8分的时候，球迷对这款球衣更加喜爱了。

谢候穿上这件复古球衣，鲜明的95号非常惹眼。

“你们这什么都好，就是球衣丑。”王郅治拿到他的16号球衣后如是评价道。

作为一个在印第安纳生活了两年，即将踏入第三年的城市明星，谢候坚决不同意他说这种话。

“老王，你怎么能这么说？说话要凭良心！”谢候转身展示他穿上球衣的样子，嘴里振振有词，“你确定这